Bagaimana Anda Menilai Diri Sendiri? “What is Your Mark?”

Bagaimana anda Menilai Diri Sendiri? “What is your mark?” dalam konteks Social Emotional Learning (SEL) merujuk pada penilaian terhadap perilaku dan emosi anda sendiri. Ini bukan tentang nilai akademis, melainkan tentang memahami dan mengevaluasi bagaimana anda bereaksi terhadap situasi tertentu, bagaimana anda berinteraksi dengan orang lain, dan bagaimana anda mengelola emosi anda.

Berikut beberapa contoh pertanyaan “What is your mark” dalam SEL:

– “What is your mark for listening to others?” – Ini menanyakan bagaimana anda menilai kemampuan anda untuk mendengarkan dengan baik dan memperhatikan orang lain.

– “What is your mark for managing your anger?” – Ini menanyakan bagaimana anda menilai kemampuan anda untuk mengontrol amarah dan bereaksi dengan tenang dalam situasi yang membuat marah.

– “What is your mark for being a good friend?” – Ini menanyakan bagaimana anda menilai perilaku anda sebagai teman, seperti bagaimana anda mendukung, peduli, dan memperlakukan teman anda.

Tujuan dari pertanyaan-pertanyaan ini adalah untuk mendorong anda untuk:

– Menyadari dan menilai perilaku dan emosi anda sendiri

– Memikirkan bagaimana anda dapat meningkatkan perilaku dan manajemen emosi anda

– Mengembangkan kesadaran diri dan kemampuan intrapersonal

Penting untuk diingat bahwa “What is your mark?” bukan tentang penilaian absolut. Ini tentang refleksi diri dan pertumbuhan. Tidak ada jawaban yang benar atau salah, dan setiap orang dapat memiliki penilaian yang berbeda. Yang penting adalah anda jujur pada diri sendiri dan berusaha untuk meningkatkan diri.